Ontdek het hier
Ouderschap is prachtig, maar ook intens.
Twijfels, ongevraagd advies en het constante vergelijken met anderen kunnen je het gevoel geven dat je nooit helemaal ‘goed genoeg’ bent.
Misschien herken je dit?
Je bent niet alleen. En het goede nieuws? Vertrouwen in je ouderschap kun je opbouwen.
In deze 7-daagse challenge begeleid ik je stap voor stap naar meer rust en vertrouwen in je ouderschap. Je leert hoe je minder twijfelt, beter naar je intuïtie luistert en écht gaat staan voor wat jij belangrijk vindt. Niet door harder je best te doen, maar door zachter te worden voor jezelf.
- Je voelt je regelmatig onzeker over je keuzes als ouder.
- Je hoort overal tegenstrijdige adviezen en weet niet meer wat écht klopt voor jou.
- Je vergelijkt jezelf met andere moeders en vraagt je af waarom het bij hen zo moeiteloos lijkt te gaan.
- Je wil meer rust en vertrouwen voelen, maar weet niet goed hoe.
In 7 dagen meer vertrouwen als ouder
Klinkt dit jou bekend?
Is het antwoord telkens ja?
DAN IS DIT ZEKER IETS VOOR JOU!
Sta sterker in je schoenen als ouder
Wat als het anders kon?
- Je wordt wakker en voelt meteen: ik doe het op mijn manier, en dat is goed genoeg.
- Adviezen laat je binnenkomen, maar jij beslist wat bij je past en wat niet.
- Je vergelijkt jezelf niet langer met anderen, maar volgt je eigen pad.
- Je ervaart rust in je hoofd, vertrouwen in je hart en ruimte om écht te genieten.
Dat is geen verre droom. Dat is wat je in deze 7-daagse challenge leert.
En het mooie? Je hoeft er geen uren per dag aan te besteden. Een paar bewuste momenten per dag maken al het verschil.
Modules
Vandaag is de dag waarop je kiest om je ouderschap op jouw manier vorm te geven, vanuit vertrouwen.
Dag 7: Volledig vertrouwen op jouw unieke manier van opvoeden en loslaten wat niet bij je past.
Je kunt pas echt goed voor je gezin zorgen als je ook voor jezelf zorgt. Vandaag leer je hoe je tijd voor jezelf kunt maken zonder schuldgevoel.
Dag 6: Het belang van zelfzorg – tijd nemen voor jezelf zonder schuldgevoel.
Dag 5: Het idee van perfect ouderschap loslaten – ‘goed genoeg’ is écht genoeg.
Social media en verhalen van anderen kunnen het gevoel geven dat je niet genoeg doet of niet goed bezig bent. Vandaag leer je je focus verleggen naar wat voor jouw gezin werkt.
Dag 3: Vergelijken loslaten – focussen op wat werkt voor jouw gezin, zonder social media druk.
Perfect ouderschap bestaat niet. Vandaag leer je dat ‘goed genoeg’ écht genoeg is en hoe je zachter kunt zijn voor jezelf.
Ouderschap komt met een eindeloze stroom van (vaak tegenstrijdige) adviezen. Vandaag leer je onderscheid maken tussen wat jou helpt en wat je mag loslaten.
Dag 2: Omgaan met (ongevraagde) adviezen – wat helpt jou en wat laat je los?
Wat vind jij écht belangrijk in het ouderschap? Wanneer je duidelijk hebt wat jouw kernwaarden zijn, kun je makkelijker keuzes maken en vertrouwen op jezelf.
Dag 4: Je kernwaarden als ouder helder krijgen en bewust toepassen in je dagelijks leven.
Jij kent je kind beter dan wie dan ook. Toch kan het soms voelen alsof je twijfelt over je beslissingen. Je intuïtie als ouder is er altijd, maar wordt soms overschaduwd door onzekerheid, adviezen en de mening van anderen. Vandaag leer je hoe je meer kunt vertrouwen op wat jij diep vanbinnen weet.
Dag 1: Vertrouwen op je intuïtie als moeder – leren luisteren naar wat jij diep vanbinnen weet.
"Ik weet hoe het voelt om te twijfelen aan jezelf als moeder. Maar jij weet diep vanbinnen zoveel meer dan je denkt.
Tijd om daarop te vertrouwen."
Wauw! dit wil ik!
toon mij hoe
- meer rust in je keuzes
- je niet langer overweldigd door al die stemmen van buitenaf
- dat je genoeg ben precies zoals je bent
Na deze challenge voel jij
- Dagelijkse begeleiding via e-mail – Elke ochtend een nieuwe opdracht die je helpt groeien in vertrouwen.
- Een pakketje per post – Zodat je echt de tijd kunt nemen om te reflecteren en te groeien.
- Praktische inzichten en oefeningen – Geen lange theorieën, maar direct toepasbare tools die je dagelijks kunt gebruiken.
- Persoonlijke begeleiding – Je hoeft het niet alleen te doen. Ik neem je stap voor stap mee.
Wat krijg je?
Geef hier die challenge!
Omdat ik deze challenge voor het eerst lanceer, krijg je tijdelijk een mooie korting.
Volg deze challenge nu voor €37 ipv €67!
Hoe lang blijf je nog twijfelen voordat je jezelf toestemming geeft om op jezelf te vertrouwen?
We starten op 6 april!
Inschrijven kan tot 1 april 23u59. Nadien sluiten de inschrijvingen.
Mama van vier, vroedvrouw in hart en ziel, en altijd op zoek naar meer diepgang en verbinding. Ik ben gefascineerd door de impact van onze eigen jeugd op hoe we in het leven en het ouderschap staan. Hoe bepaalde patronen zich blijven herhalen, hoe we vaak zo hard ons best doen en toch blijven twijfelen.
Ik geloof dat er een zachtere weg is. Een weg waarin je minder hoeft te vechten tegen jezelf en meer mag vertrouwen op wat jij vanbinnen voelt. Met mijn ervaring als vroedvrouw en mijn opleiding in lichaamsgerichte therapie help ik vrouwen om die rust en stevigheid in zichzelf terug te vinden.
Als ik niet aan het werk ben, vind je me waarschijnlijk met een kop thee in de zetel, midden in de chaos van mijn gezin, of buiten in de natuur om even op adem te komen.
Hi! freya hier
meer over mij